HADIAH LAMBUNG SEHAT SUSU KEDELAI NO LANGU, NO RASA ANEH, NO JADI TAHU HANYA 5 SENDOK MAKAN KEDELAI SAJA BISA 2 GELAS


  1. polos karena gak pakai jahe / gula / madu / garam. hanya pure kedelai dan air. 
    >> cara mengolah kedelai ini saya ngikutin Maangchi di youtube nya dia, jadi gak bakalan deh susu kedelai yang kita buat berubah jadi tahu / aneh saat lupa diminum karena prosesnya dimatangkan dulu kacangnya baru di blender bukan di blender dulu baru direbus sarinya. monggo dicobaa ya #susunyavegan ini trimss

     Bahan :

    1. 5 sendok makan penuh kedelai
    2. 700 ml air aqua 
    3. HADIAH LAMBUNG SEHAT SUSU KEDELAI NO LANGU, NO RASA ANEH, NO JADI TAHU HANYA 5 SENDOK MAKAN KEDELAI SAJA BISA 2 GELAS

    BACA JUGA : 

    Bubur ayam sehat hanya 15 menit


    Pre prosesnya aku jabarkan ya: 
    1. Cuci lalu rendam kacang keledai semalam/kurang lebih 12 jam dalam panci tertutup. Ganti airnya sesekali.

    2. Gosok/ remas pelan kacang kedelai agar kulit arinya terkelupas sambil cuci di air mengalir.

    3. Besok paginya ketika kedelai sudah merekah dan mekar sempurna dan sudah empuk tentunya, bilas kedelai, buang kulit ari yang mengambang.
    4. Rebus kedelai15-20 menit (pada proses perebusan kulit ari yg mengambang buang juga yaa)
  2. 5. Masukan kedelai matang ke dalam blenderan. blender hingga halus.
    6. Panaskan kedelai sebentar sambil masukan 
    1. Gula atau Madu ( manis sesuai selera )
    2. Jahe / daun pandan ( sesuai selera ) bisa juga  buah strowbery / nanas madu ( yang sudah di blender dan disaring, campur saat strawbery mau diminum ) kopi instan dll. mix bahan bisa disesuaikan selera agar tidak bosan untuk di minum setiap hari.

    Boleh langsung diminum / di dinginkan dahulu. kalau saya biasa konsumsi susu kedelai buatan sendiri tiap bangun pagi, jadi kasih 'hadiah' ke lambung berupa susu kedelai yang mudah diserap dan 'ringan'

     Sumber : Cookpad

Entri Populer

Perempuan dengan Pantat Besar Cenderung Lebih Sehat dan Pintar,Bener gak sih?

Gambar
Sebuah studi yang dilakukan di Universitas Oxford menemukan fakta bahwa perempuan yang memiliki pantat besar cenderung lebih sehat dan pintar. Setelah memiliki anak, tubuh perempuan akan berubah. Pinggul melebar dan pantat membesar. Dan seringkali susah mengembalikannya ke ukuran semula sebelum punya anak. Tapi Anda tak perlu merasa minder jika memiliki bokong yang besar, karena sebuah studi menyatakan bahwa perempuan dengan pantat yang besar cenderung lebih sehat dan pintar. Studi yang dilakukan di Rumah Sakit Churchill Universitas Oxford ini menganalisa data dari 16.000 perempuan. Hasilnya, perempuan dengan pantat besar tidak hanya lebih pintar, tapi juga memiliki daya tahan yang lebih kuat melawan penyakit kronis. Prof. Konstatinos Manolopoulous, yang memimpin studi ini berkomentar,  “Gagasan tentang distribusi lemak penting untuk kesehatan sudah lama diketahui. Akan tetapi, baru-baru ini diketahui bahwa lemak paha dan lingkar pinggul yang lebih lebar menyokong ...
Baca selengkapnya

Ini dia Resep Cara Membuat Saus Keju Ala Richeese yang Lezat itu Coba yuk di rumah!

Gambar
Saus keju banyak digunakan untuk pelengkap hidangan seperti ayam goreng, kentang goreng, spageti, dan banyak lagi. Penikmat kuliner saat ini menyukai saus ala resto waralaba Richeese sebab memang terasa berbeda dan sangat ngeju. Namun jika setiap hari harus mengunjungi resto tersebut pasti bikin dompet cepat kurus ya, jadi untuk sering menikmati saus keju ala Richeese, Anda bisa membuat sendiri kok. Berikut ini resep saus keju ala Richeese seperti dilansir laman Vemale dan bisa Anda ikuti cara pembuatannya yang sangat mudah: Bahan: 200 gram keju kotak (chedar), parut kasar atau potong kotak kecil 400 ml susu segar tanpa rasa (plain) bisa juga gunakan UHT 1 butir kuning telur 2 sachet bubuk perasa kentang rasa keju 3 sendok tepung maizena 100 ml air Cara membuat saus keju: Pertama campur maizena dan air serta kuning telur, aduk hingga tidak bergumpal. Setelah itu, pada sebuah panci lain masukkan susu segar dan keju yang sudah diparut. Nyalakan api kecil aduk perlahan hingga panas. Masak...
Baca selengkapnya

Resep Kue Madona Dengan Bahan Murah tapi Enak & Menyehatkan

Gambar
Resep Kue Madona Dengan Bahan Murah tapi Enak & Menyehatkan Bahan kue : 125 gram tepung terigu 10 butir kuning telur 125 gram mentega 250 gram gula pasir Bahan puding : 3 bungkus agar-agar coklat bubuk 10 butir putih telur 1 kaleng susu kental manis putih 250 gram gula pasir 45 gram coklat bubuk 3 gelas air matang Cara membuat kue madona : 1.        Step pertama membuat kue. Untuk membuat kue, yang harus pertama kali dilakukan adalah mencampurkan gula halus dan kuning telur, lalu aduk hingga mengembang dan kaku. Tambahkan tepung terigu secara perlahan sambil terus diaduk. Setelah tercampur rata, tambahkan mentega yang sebelumnya sudah anda kocok sampai lembut. Kemudian bagi adonan menjadi 3 bagian, lalu masukkan ke dalam 3 loyang yang sudah diolesi dengan margarine dan dialasi dengan kertas roti. Panggang hingga matang dengan suhu 180 derajat celcius. 2.        Step kedua membuat puding. Untuk membuat puding, kalian bisa me...
Baca selengkapnya